utworzone przez bmed | sie 19, 2020 | Bez kategorii
Sytuacja mogła być przecież wszelaka, coś poszło nie tak w trakcie twojej pieszej wędrówki, nad jeziorem bądź i na mieście – no trudno, stało się. Co więc powinieneś zrobić, jeśli dojdzie do urazu? Nie panikuj Zachowanie spokoju to teraz twój priorytet. Wiadomo,... 
utworzone przez bmed | cze 9, 2020 | Bez kategorii
Kontuzje podczas uprawiania sportu mogą zdarzyć się tak naprawdę w każdej chwili. W końcu kto nic nie robi, ten się nie myli (ani nie odnosi urazów). Jakie więc kontuzje najczęściej występują w sporcie? Czy powinniśmy podjąć jakieś kroki, aby im zapobiec? Tego...